ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ

Присутствуют два момента.

• Во-первых, в запущенном виде недуг нередко является причиной ишемической болезни сердца.

• Во-вторых, при диагнозе "вегетососудистая дистония", к счастью, нет структурных изменений в артериях, а это означает, что расстройство вегетативной нервной системы обратимо.

Вегетативная нервная система регулирует работу наших внутренних органов, включая кровеносные сосуды, и в частности, артерии. Болезненные симптомы проявляются тогда, когда стенки артерий то внезапно сжимаются, повышая кровяное давление (это гипертоническая дистопия), то расслабляются, понижая давление (гипотоническая форма).

Что нужно знать

• На начальных стадиях зачастую встречается смешанная форма дистонии: то спазмы, то расслабления. Со временем болезнь чаще всего определяется — либо это гипертония, либо гипотония

Что полезно при гипертонической форме ВД

• . Боярышник, рябина, пустырник, валериана, мята,

(см. "Гипертония").

Что полезно при гипотонической форме ВД

• Элеутероккок, аралия, женьшень. Возьмите на вооружение следующий рецепт: 50 г поджаренных и смолотых на мясорубке зерен кофе, полкилограмма меда и сок одного лимона. Принимать по 1 ч. л. через 2 часа после еды. Храните смесь в холодильнике.

Независимо от формы ВД ведите активный образ жизни и не забывайте чаще лакомиться медом.

Что нужно помнить

• Отсутствие гармоничных вибраций всегда отрицательно сказывается на работе вегетативной нервной системы. Так называемые порывы к духовной жизни и работе нарушают циркуляцию энергии и деформируют биополе. Стремление к гармонии должно быть ровным и постоянным. Устремление духа всегда благотворно влияет на внутренние органы, в том числе на сосуды и артерии. Почитайте на ночь Жития святых, подобную литературу можно приобрести в любом храме.